01

Wat is hypnose?

Hypnose is een natuurlijke en gefocuste staat van bewustzijn waarin iemand ontspannen is, maar tegelijk extra ontvankelijk is voor suggesties. In deze toestand verschuift het bewustzijn naar de achtergrond, terwijl het onderbewustzijn juist actief en toegankelijk wordt. Hierdoor kunnen gedachten, gewoontes en emoties makkelijker worden beïnvloed of herzien.

02

Werkt hypnose echt?

Het antwoord is ja!

Hypnose is heel efficiënt en een goede benadering om snel resultaat te boeken. Hypnose helpt je om ongewenste gewoontes en gevoelens te vervangen door gewenste, nieuwe gewoontes. Patroondoorbreking, zowel op rationeel vlak, als dieperliggend onderbewust vlak.

03

Kan iedereen onder hypnose gebracht worden?

Hypnose is een diepe staat van ontspanning. Dus ja, iedereen kan gehypnotiseerd worden, hoewel sommige mensen gemakkelijker en dieper in hypnose gaan dan anderen. Als je al eerder gehypnotiseerd bent, zal het meestal vlotter gaan de volgende keer. Zolang je je kunt concentreren, instructies kunt volgen en over verbeeldingskracht beschikt, ben je in staat om gehypnotiseerd te worden. Ik begeleid je in het proces, maar het is jouw eigen verbeelding die de kracht van de hypnose mogelijk maakt.

04

Is hypnose hetzelfde als slapen?

Hypnose is niet hetzelfde als slapen. Het woord ‘slaap’ wordt soms gebruikt, maar dat is vooral een hulpmiddel om iemand sneller in hypnose te brengen. In werkelijkheid blijf je gewoon wakker en bewust van wat er gebeurt. Je bent ontspannen en gefocust, waardoor je bewuste gedachten even wat meer naar de achtergrond gaan. Dat maakt dat je onderbewuste beter bereikbaar wordt en ontvankelijker is voor positieve suggesties die aansluiten bij jouw wensen en doelen.

05

Hoe voelt het om onder hypnose te zijn?

Hypnose wordt door iedereen anders ervaren, en ook elke sessie voelt telkens weer uniek aan.

Veel mensen beschrijven tijdens hypnose een licht of juist een zwaar gevoel, anderen eerder een diepe rust en ontspanning.

Sommigen merken tintelingen terwijl anderen helemaal geen fysieke sensaties ervaren.

Het is belangrijk om te weten dat hypnose geen controle over iemand wegneemt: je blijft te allen tijde bij bewustzijn en kunt nooit iets doen tegen je wil. Veel mensen ervaren hypnose als vergelijkbaar met diepe ontspanning, dagdromen of volledig opgaan in een film of boek.

06

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Hypnose is een bijzonder krachtige methode. Voor veel mensen is één enkele sessie al voldoende om hun doelen te bereiken. Er wordt direct een proces in gang gezet, waardoor de resultaten vaak meteen zichtbaar zijn. In sommige gevallen kan het resultaat echter geleidelijk optreden, zoals bij afvallen. Het aantal sessies is afhankelijk van de persoon en het specifieke probleem dat wordt aangepakt. Meestal tussen de 1 à 3 sessies.

07

Kan je resultaat gegarandeerd worden?

Geen enkele therapeut, arts of hulpverlener kan een resultaat van 100% garanderen. Ieder mens is uniek en reageert op zijn of haar eigen manier op begeleiding, therapie of hypnose. Het succes van een traject hangt onder andere af van jouw motivatie, inzet en persoonlijke situatie.

Wat ik wél kan garanderen, is dat ik de nodige opleidingen en expertise heb om je op een professionele en doeltreffende manier te begeleiden.

Ik blijf mezelf voortdurend bijscholen om de meest effectieve technieken te kunnen inzetten.



Mijn doel is om jou zo goed mogelijk te ondersteunen bij het bereiken van jouw gewenste resultaat en samen te werken aan een positieve, blijvende verandering.

08

Wat is de investering voor een sessie?

Iedere persoon is uniek, en dat geldt ook voor het traject dat we samen aangaan. Tijdens het intakegesprek nemen we de tijd om jouw verhaal, doelen en uitdagingen te bespreken. Op basis daarvan bekijken we welke aanpak het beste aansluit bij jouw situatie.

Het aantal sessies verschilt van persoon tot persoon. Veel cliënten ervaren al na 1 tot 3 sessies een duidelijke positieve verandering in hun gedrag, gewoontes en mindset.

• Individuele sessie: €149
• Traject van 3 sessies: €395

Een traject van meerdere sessies biedt de mogelijkheid om veranderingen dieper te verankeren en duurzame resultaten te ondersteunen.

Betaling kan contant of via de Bancontact-app. Er is geen Bancontacttoestel aanwezig.

Zie het niet als een kost, maar als een investering in jezelf. De veranderingen die je vandaag maakt, kunnen een positieve impact hebben op je gezondheid, welzijn en levenskwaliteit, nu én in de toekomst.