01

Wat is hypnose?

Hypnose is een natuurlijke en gefocuste staat van bewustzijn waarin iemand ontspannen is, maar tegelijk extra ontvankelijk is voor suggesties. In deze toestand verschuift het bewustzijn naar de achtergrond, terwijl het onderbewustzijn juist actief en toegankelijk wordt. Hierdoor kunnen gedachten, gewoontes en emoties makkelijker worden beïnvloed of herzien.

02

Werkt hypnose echt?

Het antwoord is ja!

Hypnose is heel efficiënt en een goede benadering om snel resultaat te boeken. Hypnose helpt je om ongewenste gewoontes en gevoelens te vervangen door gewenste, nieuwe gewoontes. Patroondoorbreking, zowel op rationeel vlak, als dieperliggend onderbewust vlak.

03

Kan iedereen onder hypnose gebracht worden?

Hypnose is een diepe staat van ontspanning. Dus ja, iedereen kan gehypnotiseerd worden, hoewel sommige mensen gemakkelijker en dieper in hypnose gaan dan anderen. Als je al eerder gehypnotiseerd bent, zal het meestal vlotter gaan de volgende keer. Zolang je je kunt concentreren, instructies kunt volgen en over verbeeldingskracht beschikt, ben je in staat om gehypnotiseerd te worden. Ik begeleid je in het proces, maar het is jouw eigen verbeelding die de kracht van de hypnose mogelijk maakt.

04

Is hypnose hetzelfde als slapen?

Hypnose is niet hetzelfde als slapen. Het woord ‘slaap’ wordt soms gebruikt, maar dat is vooral een hulpmiddel om iemand sneller in hypnose te brengen. In werkelijkheid blijf je gewoon wakker en bewust van wat er gebeurt. Je bent ontspannen en gefocust, waardoor je bewuste gedachten even wat meer naar de achtergrond gaan. Dat maakt dat je onderbewuste beter bereikbaar wordt en ontvankelijker is voor positieve suggesties die aansluiten bij jouw wensen en doelen.

05

Hoe voelt het om onder hypnose te zijn?

Hypnose wordt door iedereen anders ervaren, en ook elke sessie voelt telkens weer uniek aan.

Veel mensen beschrijven tijdens hypnose een licht of juist een zwaar gevoel, anderen eerder een diepe rust en ontspanning.

Sommigen merken tintelingen terwijl anderen helemaal geen fysieke sensaties ervaren.

Het is belangrijk om te weten dat hypnose geen controle over iemand wegneemt: je blijft te allen tijde bij bewustzijn en kunt nooit iets doen tegen je wil. Veel mensen ervaren hypnose als vergelijkbaar met diepe ontspanning, dagdromen of volledig opgaan in een film of boek.

06

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Hypnose is een bijzonder krachtige methode. Voor veel mensen is één enkele sessie al voldoende om hun doelen te bereiken. Er wordt direct een proces in gang gezet, waardoor de resultaten vaak meteen zichtbaar zijn. In sommige gevallen kan het resultaat echter geleidelijk optreden, zoals bij afvallen. Het aantal sessies is afhankelijk van de persoon en het specifieke probleem dat wordt aangepakt. Meestal tussen de 1 à 3 sessies.

07

Is er garantie?

Zelfs dokters kunnen geen 100% garantie geven. Resultaten verschillen per persoon. Ik garandeer wel dat ik goed opgeleid ben om de best mogelijke resultaten te behalen. Dat is mijn doel!

08

Hoeveel kost een sessie?

Iedere persoon is uniek, en dat geldt ook voor het traject dat we samen aangaan.
Tijdens het intakegesprek (€50) nemen we rustig de tijd om jouw verhaal te beluisteren en te verkennen wat jij nodig hebt. Samen bekijken we hoeveel sessies passend zijn en wat de totale kost zal zijn.

Het aantal sessies verschilt per persoon en hangt af van de aard van de hulpvraag en je persoonlijke proces.
Meestal is er al na 1 tot 3 sessies een blijvend verschil merkbaar.

(Betaling gebeurt contant of via de Bancontact-app. Er is geen Bancontact toestel aanwezig.)